Livet… Hur väljer du att leva?

Livet… Hur väljer du att leva?

Ibland får man bara erkänna för sig själv och ja kanske för andra hur livet har varit och är kanske fortfarande. Vi har ju en tendens att leva i två världar samtidigt, vi har en ”drömvärld” som vi skulle vilja att livet skulle varit och vara. Det är där som vi skapar...
Att vara min egen bästa vän

Att vara min egen bästa vän

För tjugo år sedan började jag att medvetet jobba med mig själv, gick i samtal och började med att läsa olika kurser på högskolan och även andra kurser för att ta reda på vem jag var och varför livet var som det var, svar som jag aldrig kunde få av någon annan. Jag...
Återhämtning och energitjuvar

Återhämtning och energitjuvar

Att koppla av och återhämta oss är inte några modeord. Det är ännu viktigare än vad de flesta av oss tror. För vår hälsa, humör, relationer och vårt totala välmående. Och framförallt i detta stressade samhälle där många är vilse och oroliga till stor del på grund av...
Balans i livet

Balans i livet

Har du någonsin funderat över vad du lägger din tid på och att det speglar den du är. Du kan använda stora ord om vem du är och presentera dig utifrån det. Men när inte orden leder till handling så har det ingen betydelse. Vad prioriterar du i livet? Vad vill du med...
Medicin ordineras alldeles för lätt idag

Medicin ordineras alldeles för lätt idag

Medicin ordineras alldeles för lätt idag. Kunskapen om människan som helhet finns inte eller väldigt lite. Det är orsaken som behöver behandlas inte symtomet. Och det är det som medicinen kamouflerar men orsaken finns ju alltid kvar. Jag tror på att om vi inte...
Reflektioner

Reflektioner

Mina reflektioner över mitt liv… Livet har outgrundliga vägar, och det är väl innerligt tur att vi inte vet vilka det tar oss på. Förrän vi förstår att man faktiskt kan påverka sitt liv, att skapa vårt eget liv. Inte låta oss styras av andra. Det är min egen resa som...